1日目自分分析編

自分を知る

7つの側面から自分でもきづいていない
「本当の自分の姿」を明らかにします。

• ライフバランス特定診断(現状の自分を知る)
• ネガティブな感情の脱出法
• いつでも自信を生み出す3ステップ

etc...

2日目人間関係編

理想の人間関係を手に入れる

恋愛、仕事、パートナーシップなど、理想の人間関係を導く方法を伝授します。

• 幸せな人間関係を築く3ステップ
• なりたい自分になるための思考術
• 自分が大事にしている2大ニーズを知る

etc...

3日目感情編

感情をコントロール
できる様になる

ネガティブな感情を手放し心地よい毎日を手に入れる方法を解説します。

• 3日坊主になってしまう理論背景とは？
• いつも同じ悩みを抱き続ける理由を解説
• 思考と感情とエネルギーの関係性を解説

etc...

4日目心とカラダ　インナービューティ編

身体と心のつながりを学ぶ
「食べて痩せる」ダイエット

心身の不調を解消し美しく輝く自分に変わるための2大法則を、体質改善ダイエットの理論をもとに身につけます。

• 腸は第二の脳
• 手足のむくみ・胃腸が弱い・身体が重だるいetc...対処法
• 肩こり・くま・しみ・ネガティブ思考などのetc...対処法

5日目エネルギーコンテンツ編

ご縁を循環させて運気を上げる
「コミュニケーション力アップ術」
(エネルギーワーク)コンテンツ

仕事や恋愛やパートナーシップで、本当に望む人とのご縁が次々に生まれる方法を公開します。

なおこの5回目のエネルギーワークで教えたコンテンツは、ご自身のお仕事においても活用、開催する事が出来ます。

6日目習慣術編

美しく輝く
自分でいる習慣を作る

いつでも自信をもって理想の未来を叶えるための習慣を作ります。マインド(心)・体質改善ダイエット・マナーで身に付ける習慣術